Theo Tạp chí Y khoa The Lacet của Mỹ, những người từng bị
tai biến mạch máu não sẽ có nguy cơ bị tai biến mạch máu não lần 2 lên đến 43%.
Vì vây, việc phòng ngừa tai biến tái phát là rất quan trọng và cần thực hiện
ngay từ bây giờ. Hãy cùng tìm hiểu cách phòng ngừa qua thông tin dưới đây.
Cách
phòng ngừa tai biến tái phát lần 2
Nguy cơ tái phát của
tai biến tùy thuộc vào cơ chế, nguyên nhân gây ra tai biến. Ước tính chung thì
tỷ lệ tái phát khoảng 25% trong 5 năm đầu tiên. Nếu nguyên nhân dẫn đến tai biến
nguy hiểm hơn thì tỷ lệ này sẽ cao hơn. Những bệnh nhân có những xơ vữa nặng ở
các động mạch não thì nguy cơ tái phát có thể lên đến 20% trong năm đầu tiên.
Tai biến mạch máu não
có thể phòng ngừa được bằng cách kiểm soát chặt chẽ các nguyên nhân và yếu tố
nguy gây ra đột quỵ. Sau khi đột quỵ lần đầu tiên thì nguy cơ tái phát rất cao,
đặc biệt trong 3 tháng đầu tiên. Bệnh nhân cần phải tuân thủ chỉ định điều trị
theo hướng dẫn của bác sĩ về các thuốc giảm tình trạng xơ vữa mạch máu, thuốc
chống kết hợp tiểu cầu, chống đông và các thuốc kiểm soát các yếu tố nguy cơ
như cao huyết áp, tiểu đường... Ngoài ra, còn có những thuốc khác để hỗ trợ, giúp
bệnh nhân cải thiện về mặt tinh thần và cảm xúc sau đột quỵ. Cần duy trì các
thuốc phòng ngừa lâu dài, không nên tự ý dừng thuốc khi chưa có ý kiến của bác
sĩ và phải tái khám đều đặn. Không ai có thể bảo đảm đột quỵ tái phát sẽ không
xảy ra, nhưng khả năng này có thể giảm rõ rệt bằng việc tuân thủ điều trị và có
chế độ sinh hoạt hợp lý.
Tuân
thủ điều trị của bác sĩ sẽ phòng ngừa tai biến tái phát
Nếu bệnh nhân đã từng bị
tai biến mạch máu não lần 1 thì thực hiện chế độ để phòng ngừa bị tai biến mạch
máu não lần 2 cần phải làm những việc như sau:
- Thường xuyên theo dõi
và kiểm tra huyết áp để tránh huyết áp tăng cao do huyết áp tăng cao sẽ gây vỡ mạch máu não mà
tái phát có thể dẫn đến tử vong với tỉ lệ rất lớn
- Thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học
gồm các loại rau quả tươi có khả năng làm giảm huyết áp như: ăn các loại ngũ cốc
nguyên hạt (đậu, hạnh nhân, gạo lứt...), ăn các loại rau củ, súp lơ, các loại
rau có màu xanh đậm ( rau muống, rau chân vịt, các loại rau cải..) và sử dụng
các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe (dầu vừng, dầu đậu nành, dầu cá thu, cá ngừ,
cá mòi), nên thêm vào các món ăn các gia vị: tỏi, ớt, hành tây, hạt tiêu, gừng.
- Hằng ngày nên ăn các
loại trái cây giàu vitamin C và kali như: cam, chuối, bưởi
- Không nên ăn mặn, chế
độ ăn ít muối để không gây tăng huyết áp
- Thực hiện chế độ luyện
tập thể dục thể thao đều đặn, nhẹ nhàng. Ở những bệnh nhân tai biến nhẹ có thể
đi lại được thì nên đi bộ mỗi ngày 30 phút, hoặc đi lại vui chơi nhẹ nhàng
trong nhà. Không nên tập những bài tập quá sức hoặc tập những nơi trời lạnh, có
nhiều gió…
- Hằng ngày, bệnh nhân
cần cung cấp đủ số nước cần thiết cho cơ thể, tránh sử dụng chất kích thích gây
hại cho sức khỏe như rượu bia, cà phê… và tuyệt đối không nên hút thuốc lá
- Người bệnh cần giữ
tinh thần thật thoải mái, thanh thản tránh lo âu, sợ hãi, áp lực nên nghỉ ngơi…
Nếu như có các trạng thái tinh thần tiêu cực, buồn giận, cô đơn hay nghĩ mình bị
vô dụng khi bị bệnh tai biến mạch máu có nguy cơ tái phát lần sau là rất dễ
dàng xảy ra.
- Có nhiều quan niệm
sai lầm khi bắt bệnh nhân nằm nguyên một chỗ, không được nhúc nhích sau khi bị
đột quỵ. Hiện nay, các thầy thuốc đều khuyến cáo bệnh nhân đột quỵ
tập vận động càng sớm khi có thể, có thể bắt đầu sau 24 hoặc 48 giờ khi đã qua
giai đoạn nguy hiểm. Ngoài ra tập vận động sớm có thể làm giảm các biến chứng
như viêm phổi, loét do tì đè...
Sử
dụng sản phẩm hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bị tai biến mạch máu não lần 2
Tỷ lệ mắc, tái phát và
tử vong của các bệnh nhân do bị tai biến mạch máu não lần 2 sẽ giảm đi nếu biết
cách phòng ngừa được các yếu tố nguy cơ. Yếu tố nguy cơ chính gây ra tai biến
là do hình thành các cục máu đông. Các nhà khoa học đã chứng minh enzym nattokinase
chiết xuất từ hạt đậu tương lên men theo phương pháp của người Nhật có tác dụng
ngăn cản sự hình thành và phá cục máu đông. Đây là enzym có nguồn gốc tự nhiên
từ thực phẩm natto truyền thống của Nhật Bản, nattokinase vốn đã được người Nhật
sử dụng như món ăn hằng ngày hơn 1.000 năm nay sẽ giúp phòng ngừa, hỗ trợ điều trị và ngăn chặn
tái phát các bệnh liên quan đến huyết khối, điển hình là đột quỵ não. Ở Việt
Nam, nattokinase đã được sử dụng làm thành phần chính để bào chế theo dây chuyền
hiện đại dưới dạng viên nang tiện dùng mang tên thực phẩm chức năng Nattospes.
Với nguồn gốc thiên nhiên, không gây tác dụng phụ, Nattospes đã nhanh chóng trở
thành sản phẩm dẫn đầu cho dòng sản phẩm thiên nhiên được chứng minh hiệu quả
qua nhiều nghiên cứu và hội thảo khoa học, được các bác sĩ cũng như bệnh nhân
tin tưởng lựa chọn. Nattospes ra đời đáp ứng được nhu cầu phòng ngừa và hỗ trợ
điều trị đột quỵ. Đây là sản phẩm có những nghiên cứu cụ thể tại khoa đột quỵ của
bệnh viện 108, bệnh viện Bạch Mai, bệnh viện 103 cho kết quả cải thiên rõ rệt
và vượt hơn hẳn các phương pháp điều trị hiện nay. Hãy cùng lắng nghe chia sẻ từ
PGS Nguyễn Minh Hiện về nghiên cứu của Nattospes trên các đối tượng đột quỵ não
để hiểu hơn về sản phẩm qua video sau:
Để được hỗ trợ tư vấn
và mua Nattospes chính hãng, hãy gọi: 0917.185.170, bạn sẽ được tư vấn miễn phí
và mua được sản phẩm với giá ưu đãi.
Nguyễn
Nhung
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét